Olipa kerran pupu, jolle kävi hieman köpelösti..
Käsi ylös kuka teistä nököttää tietokoneen ääressä kahdeksan tuntia ensin töissä ja sitten vielä blogittelee ja koodailee vähintään pari tuntia iltaisin! Täällä yksi! En tiedä missä nyt mättää, mutta mun hartioiden ja niskan seutu on sanonut sopimuksensa irti. Välillä postaustahti on hidastunut vain ja ainoastaan sen takia, että en ole pystynyt enää illalla istuutumaan koneen ääreen päänsärkyjen takia.
Sen lisäksi, että olen nyt parhaimmillaan ravannut hierojalla/ fysioterapeutilla kolme kertaa viikossa, olen avuksi ottanut maanviljelijän morsiammena hieman perinteisemmät menetelmät, nimittäin kauran. Pupuun sullottu kaura nimittäin varastoi mikron lämmön itseensä ja hartioilla lekotteleva pupu tuntuu niin ihanalta koneilupäivän jälkeen.
Tässäpä siis hierojani suosittelemani vinkki teillekin! Mikäli lämmin pupu tai lämpö ylipäätään aiheuttaa hartioissa vain yhä enemmän kivistystä, saattaa kyse olla kuitenkin tulehtuneesta lihaksesta eikä niinkään jumituksesta. Mikäli lämpöhoidon jälkeen lihas alkaa oireilla, suositteli hierojani siihen laitettavaksi kylmää.
Ja napatkaahan tästä myös joululahjavinkki talteen; ompele hauskasta kankaasta joko pupu tai ihan vain normityynyliina, jonka täytät kauralla (ei, ei niillä Elovenan hiutaleilla, vaan ihan kauralla). Pakkaa tyyny kauniiseen lahjapakkaukseen ja kiikuta uudelle omistajalleen. Hartiat, menkkakivut ja muut kolotukset ainakin kiittävät! ;)
